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涪娃護航計劃心理健康課走進成綿路小學
发稿时间:2020-12-21 11:23   来源: 綿陽日報
  摘要:近日,由涪城區新時代文明實踐中心、共青團綿陽市涪城區委、涪城區教育和體育局主辦,為樂公益承辦的涪城區青少年成長護航中心涪娃護航計劃在成綿路小學開展。

  原標題:“為自己鼓掌”

  涪娃護航計劃心理健康課走進成綿路小學

  綿陽新聞網訊  近日,由涪城區新時代文明實踐中心、共青團綿陽市涪城區委、涪城區教育和體育局主辦,為樂公益承辦的涪城區青少年成長護航中心涪娃護航計劃在成綿路小學開展。

  青少年在學生時代會面臨許多困擾,如學業壓力、同伴關系、父母的不理解等。本期心理韌性課程“為自己鼓掌”旨在讓同學們能勇敢面對困難并嘗試解決困難。

  “剛剛我們一起聽了《掌聲響起來》的故事,那我們現在來數一下在30秒內你能鼓多少次掌?”隨后,大家迅速把自己預估的次數寫在紙上。在老師的口令下教室里響起來熱烈的掌聲,同學們用力地鼓掌(如圖),手掌拍紅了都不停歇。30秒時間到了,絕大部分的同學實際鼓掌次數超過預估的次數,最多的有超過150次的。

  為什么會出現這樣的情況呢?同學們對此結果進行了分享討論。“可能是因為自己不夠自信,不相信自己能做到這么多”“因為對自己的能力沒有一個正確的認識”……

  接下來,在老師的帶領下同學們圍繞著生活中有哪些困難展開激烈的小組討論。“擔心升學、考試發揮失常、家長不理解不支持、身高體重問題……”一張張被同學們寫下困難的便利貼貼滿了墻面。

  之后,老師請大家嘗試寫出解決困難的方法。等同學們都寫上自己的解決方法后,老師帶領著同學們在小組里進行傳閱,同時引導小組成員認真查看伙伴的困難和心情,并寫上自己對伙伴的一些建議。

  一次又一次的傳閱,一個又一個的建議被寫在紙上,帶著滿滿的方法回到學生手中。本次活動希望通過這樣的方式,讓同學之間學會相互理解,同時也找到和自己有類似困難的人,寫下彼此對于這些困難的解決方法,促進學生之間取長補短,尋找解決困難的最優方法。

  據了解,該心理護航項目自7月份起針對涪城青少年群體開展線上線下心理咨詢服務、心理健康問卷調查、線上公益直播課、學校團體心理輔導課程等服務,累計服務3500余人次,堅持為涪城青少年心理健康保駕護航。(李琳 綿陽日報社融媒體記者 尹秦 文/圖)  

     編輯:郭成



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